ampliar los horizontes de movimiento

Entrenaremos la posibilidad de desplegar las habilidades físicas y expresivas de nuestro cuerpo y potenciarlas, realizando un ejercicio físico integral que tonifique la musculatura, mejore la resistencia aeróbica, la coordinación motriz y la flexibilidad.
Se propone a través de distintos ejercicios provenientes de la acrobacia y la danza contemporánea, trabajar el cuerpo físico en función de ampliar los propios horizontes de movimiento: saltar, bajar, rodar, reptar, subir, correr, girar, extender, arquear, sostener, ser sostenido, suspenderse en el aire…
De este modo, nos permitimos realizar movimientos poco habituales, que requieren fuerza, destreza, equilibrio y elasticidad.
Realizando un recorrido de lo simple a lo complejo, de lo conocido a lo desconocido, de lo individual a lo grupal, encontraremos nuevos espacios de expresión y desinhibición corporal.

HORARIOS : Lunes y Miércoles de 10.00 a 11.30 hs
Jueves de 17.30 a 19 hs (a partir del 16 de Abril)

Informes e inscripción: anagiura@gmail.com / 4926-1429
Espacio Ecléctico – Humberto 1º 730 –San Telmo
4307-1966 www.espacioeclectico.com.ar